前に作ったごま油の石けんを使ってみました。この石けんの構成成分と割合は、こんな感じ。 ごま油（４１％） ココナツオイル（３４％） パームオイル（２５％）ごま油なので、いつもの使い方に加えて洗髪にも使ってみたら、しっとりした仕上がりになりました…

のり弁の磯辺揚げはいつも脇役。なので、１コしかついていないことが常である。 これが、磯辺揚げ好きとしては、長年にわたって不満の元となっていた。 しかし、不満は自ら解決すべきものである。 なので、本日は磯辺揚げを主役にした夕食とした。 作り方は…